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Nordic Walking
..ursprünglich in Finnland als Sommeralternative und Training für Skilangläufer entwickelt...
Nordic Walking
..ursprünglich in Finnland als Sommeralternative und Training für Skilangläufer entwickelt, hat sich diese Trendsportart zur Massen-bewegung im Freizeitbereich entwickelt...
Auch der Feldberg folgt diesem Trend und bietet mehrere Nordic-Walking-Routen mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden.
Das Konzept von Nordic-Walking ist einfach, aber wirksam.
Während beim Joggen oder reinen Krafttraining nur einzelne Muskelgruppen angesprochen werden, kann beim gleichzeitigen Einsatz von Stöcken, der Oberkörper aktiv mittrainiert werden und so eine maximale Beanspruchung vieler Muskelgruppen erreicht werden.
Eben ähnlich den Bewegungen des Skilangläufers!

Somit wird, ähnlich wie auch beim Schwimmen, eine Stimulierung verschiedenster Muskelgruppen erreicht, nur eben mit dem Vorteil, daß man Nordic Walking überall betreiben kann, selbst auf dem Weg zur Arbeit...

Größt mögliche Unabhängigkeit zeichnet diese Sportart aus, so kann sie nicht nur überall betrieben werden, sondern erlaubt, je nach gewählter Intensität, jedem diesen Sport auszuüben, vom Kind bis zum Rentner...

Und wenn man die Gelegenheit hat, Nordic Walking auf dem Feldberg und in seiner Umgebung zu genießen, krönt die einmalige Landschaft dieses Erlebnis...